Psychotherapie in Düsseldorf
Eine tiefenpsycholgisch fundierte Psychotherapie geht dem Seelischen auf den Grund
Tiefenpsychologisch fundierte Therapie in Düsseldorf Oberkassel
Als Psychologin in Düsseldorf Oberkassel biete ich die tiefenpsychologisch fundierte Therapie an. Diese umfasst in der Regel 20-25 wöchentliche Sitzungen à 50 Minuten. Dabei nutze ich bewährte Methoden der klassischen Psychoanalyse, wie das freie Assoziieren, die Traumanalyse und das Liegen auf der Couch (dies ist optional).
Mit der tiefenpsychologisch fundierten Therapie unterstütze ich Sie dabei, unbewusste Konflikte und Muster aufzudecken, die Ihr aktuelles Leben beeinflussen. Durch die regelmäßigen Sitzungen helfe ich Ihnen, psychische Blockaden zu lösen und mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen.
Vereinbaren Sie gerne einen Termin in meiner Praxis in Düsseldorf Oberkassel und erfahren Sie mehr darüber, wie diese Therapieform Ihnen dabei helfen kann, tiefere Einsichten in Ihre psychischen Prozesse zu erlangen.
Die Psychotherapie
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie in Zusammenarbeit mit Ihnen
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, ist ein gemeinsames Werk zwischen Ihnen und mir als Psychologin. Sie führt zur:
Erforschung Ihrer individuellen, psychischen Konstruktion:
Gemeinsam beleuchten wir die inneren Strukturen, die Ihr Verhalten und Erleben prägen. So können unbewusste Mechanismen und Konflikte, die hinter Ihren aktuellen Herausforderungen stehen, aufgedeckt werden.
Bewusstmachung Ihrer Konstruktion und Förderung eines tiefen Selbstverständnisses:
Die Therapie unterstützt Sie dabei, ein tiefes Verständnis für Ihre Verhaltens-mechanismen zu entwickeln und dadurch langfristige Veränderungen zu ermöglichen.
Konkreten Umsetzung im Alltag:
Die in der Intensivbehandlung aktivierten Handlungspotenziale helfen Ihnen, neu gewonnene Einsichten und Fähigkeiten gezielt in Ihren Alltag zu integrieren und erfolgreich anzuwenden.
Der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie ist ein Erstgespräch vorgeschaltet. In diesem ersten Treffen in meiner Praxis in Düsseldorf Oberkassel, können wir uns kennenlernen und prüfen, ob „die Chemie“ zwischen Ihnen und mir als Therapeutin stimmt.
Wenn dies der Fall ist, folgt ein Anamnesegespräch, bei dem wir ausführlich Ihre persönliche Vorgeschichte und aktuelle Problematik besprechen.
Auf Wunsch biete ich auch eine diagnostische Abklärung an, um ein tieferes Verständnis Ihrer psychischen Situation zu gewinnen und den Therapieprozess gezielt zu gestalten.
Was bedeutet Tiefenpsychologie?
Die Tiefenpsychologie basiert auf der Grundannahme, dass unser Handeln, Denken und alle Emotionen Ausdruck unbewusster, innerpsychischer Prozesse sind. Wie wir auf Herausforderungen reagieren, ob wir an ihnen leiden oder Schwierigkeiten nicht überwinden können, ist das Ergebnis einer tief verwurzelten seelischen Konstruktion.
Diese seelische Konstruktion stellt ein komplexes Gefüge von psychischen Bedingungen dar, die unser Sein, Empfinden und Handeln organisieren. Sie prägt die Persönlichkeit und den Lebensstil jedes Einzelnen. Dabei bildet sie den Rahmen und das Potenzial für Entwicklung, indem sie unsere Sehnsüchte, Ängste und Hoffnungen bestimmt. Auch negative Gefühle und seelische Störungen sind von dieser inneren Struktur beeinflusst.
Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?
Eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn sich negative Stimmungen dauerhaft halten oder immer wiederkehrende Probleme auftreten. Auch Gefühle von Hoffnungslosigkeit oder innerer Leere deuten häufig auf tieferliegende Ursachen hin.
In solchen Phasen nutzen wir oft nur noch einen Bruchteil unserer eigenen Potenziale – wie ein großer Raum, der nur in einer Ecke schwach beleuchtet ist. Viele Fähigkeiten und Ressourcen bleiben ungenutzt. Eine tiefenpsychologische Psychotherapie kann Ihnen helfen, diese inneren Potenziale wieder zu aktivieren und sich von blockierenden Mustern zu befreien.
